6/27 歩いたけど暑かった。 [とことこ歩く]
歩いた日:2022年6月27日
歩数:5,388歩
久々に歩いてきました。
1時間くらいだったかな。
暑くて、帰って…鏡をみたら~汗でブラウスから、
ポーラで買ったパーカーまで、ビッショビショでした。
無謀ウォーキングでした。
では写真。
栗の花が終わって、枯れて、地面に落ちていました。
落花生の黄色いお花①
落花生の黄色いお花②
この日は女化稲荷神社の参道から
無人の野菜売り場に寄り、キュウリ(1袋3本入り)を2袋購入したから、
こんなルートになりました。(1袋100円)
いつもは!この脇の門から入って行くのですが~(笑)
あ〇農園さんの竹林
河童マンホール
ネギ畑
まだ袋に入ったまんまのキュウリ
2本塩もみして食べ、また2本を塩昆布づけにしました。
終わり。
歩数:5,388歩
久々に歩いてきました。
1時間くらいだったかな。
暑くて、帰って…鏡をみたら~汗でブラウスから、
ポーラで買ったパーカーまで、ビッショビショでした。
無謀ウォーキングでした。
では写真。
栗の花が終わって、枯れて、地面に落ちていました。
落花生の黄色いお花①
落花生の黄色いお花②
この日は女化稲荷神社の参道から
無人の野菜売り場に寄り、キュウリ(1袋3本入り)を2袋購入したから、
こんなルートになりました。(1袋100円)
いつもは!この脇の門から入って行くのですが~(笑)
あ〇農園さんの竹林
河童マンホール
ネギ畑
まだ袋に入ったまんまのキュウリ
2本塩もみして食べ、また2本を塩昆布づけにしました。
終わり。
6/25 ハーバル薬膳でビューティアップ~体質に合った食事とハーブで夏を味方に [ハーバル薬膳でビューティアップ]
ZOOMで受講:2022年6月25日
ハーバル薬膳でビューティアップ
~体質に合った食事とハーブで夏を味方に
受講時間:10時30分~12時00分
講師は、フラワーエッセンススタディーでお世話になっている高橋先生。
6/25も、元気もりもり~!の高橋先生で(笑)、笑えた。
カリキュラム
1.夏のウェルカムエピソード
2.自分の体質
3.陰陽五行から見た夏の過ごし方
4.夏の疲れをリセットレシピ
実習:ローズヒップビネガー作り
と!いうわけで作ってみました。
ローズヒップビネガー
ビネガーを入れたとたん、ローズヒップの赤い色が出ます。
キレイです。
ドレッシングやお料理にも活用できます~。
楽しみ~。
ローズヒップの花と実
お茶としてもすっぱめですが大好きなハーブティです。
画像はお借りしました。
ハーバル薬膳でビューティアップ
~体質に合った食事とハーブで夏を味方に
受講時間:10時30分~12時00分
講師は、フラワーエッセンススタディーでお世話になっている高橋先生。
6/25も、元気もりもり~!の高橋先生で(笑)、笑えた。
カリキュラム
1.夏のウェルカムエピソード
2.自分の体質
3.陰陽五行から見た夏の過ごし方
4.夏の疲れをリセットレシピ
実習:ローズヒップビネガー作り
と!いうわけで作ってみました。
ローズヒップビネガー
ビネガーを入れたとたん、ローズヒップの赤い色が出ます。
キレイです。
ドレッシングやお料理にも活用できます~。
楽しみ~。
ローズヒップの花と実
お茶としてもすっぱめですが大好きなハーブティです。
画像はお借りしました。
6/23 夜に届いてました。 [POLA]
届いた日:2022年6月23日
6/22の続編です。
6/23の夜に届いていました!「宇宙」が(笑)
ここでも購入していたBAグランラグゼⅢのブック型!
そのブック型のちゃんとした商品!が、この「宇宙(勝手に命名)」なのですが、
届きました~!届きました~!宇宙が。(※ピンク色フォントは、以前の投稿記事に飛んでいきます。)
昨年末に購入したときは、4週間集中でケアするブック型(商品名:グラングラゼⅢ キュリオシティブック)
は、金額は「宇宙」よりお安い設定ですが、それでもお高い~。
6/22も、この集中ケアのブック型を持ってきていて、「宇宙(スマホを見せながら)」と
6/22の続編です。
6/23の夜に届いていました!「宇宙」が(笑)
ここでも購入していたBAグランラグゼⅢのブック型!
そのブック型のちゃんとした商品!が、この「宇宙(勝手に命名)」なのですが、
届きました~!届きました~!宇宙が。(※ピンク色フォントは、以前の投稿記事に飛んでいきます。)
昨年末に購入したときは、4週間集中でケアするブック型(商品名:グラングラゼⅢ キュリオシティブック)
は、金額は「宇宙」よりお安い設定ですが、それでもお高い~。
6/22も、この集中ケアのブック型を持ってきていて、「宇宙(スマホを見せながら)」と
どっちがいい~?と聞かれ~。
ブック型は年末に購入し、使ったので、高いけど「宇宙」を選んだshiho(笑)
化粧水は、よく?でもないけど、たまに購入して使っているけど、
乳液やいろんな化粧品は買うことがないshiho。
なので、、担当のポーラレディに言われちゃうよね~。
「乳液も使おう!」って。
※化粧水は、ニールズ(ニールズヤードレメディーズ)でも買うこともあるし。
では、お写真。
①左:キレイの黒しぼり(炭の入った飲みもの)⇒これ担当ちゃんからの
プレゼント(;^_^A アセアセ・・・
②右:BAグランラグゼⅢが箱に入った状態(「宇宙」←shihoが勝手に命名)
高級品の~「宇宙~!」オ~プン(笑)
仰々しく?(笑)、うやうやしく?(笑)入っています。
BAって書いてあるケースを取ると、またしても黒い箱。
で、箱を広げると!
黒い袋に、おだいじ、おだいじで入っている「宇宙」。
「宇宙!」やっと出てきた~。
プロが撮ると、流れ星のような、宇宙をかもし出す感じですね。
「宇宙」とつけたけど、「流れ星」の方があっているかもね。
この黒い部分のケースを取ると、シルバーの容器があり、そこで初めて
クリームを出すことができます。
今回、6月限定で、「宇宙」を買われた方は、①4,000円のキャッシュバック、
②何色になるか分からない!届いてからのお楽しみ!のBAリップスティック
(6,600円分)③ミニアンプル(0.6ml)10個(9,500分)がついてきます。
①のキャッシュバックはお支払いの時にひいてくれた。
②と③は郵送されてくるらしいです。(そうしたら、また投稿ですね(笑))
7/20現在、リップやミニアンプルは、まだ届いていません(笑)
商品名:グラングラゼⅢ キュリオシティブックも、何色になるか分からない!
届いてからのお楽しみ!のBAリップスティック(6,600円分)が郵送されて
くるらしい~。
すごい得した気分です~。
らっきぃ~。
お高いのがイヤだけどね。
ブック型は年末に購入し、使ったので、高いけど「宇宙」を選んだshiho(笑)
化粧水は、よく?でもないけど、たまに購入して使っているけど、
乳液やいろんな化粧品は買うことがないshiho。
なので、、担当のポーラレディに言われちゃうよね~。
「乳液も使おう!」って。
※化粧水は、ニールズ(ニールズヤードレメディーズ)でも買うこともあるし。
では、お写真。
①左:キレイの黒しぼり(炭の入った飲みもの)⇒これ担当ちゃんからの
プレゼント(;^_^A アセアセ・・・
②右:BAグランラグゼⅢが箱に入った状態(「宇宙」←shihoが勝手に命名)
高級品の~「宇宙~!」オ~プン(笑)
仰々しく?(笑)、うやうやしく?(笑)入っています。
BAって書いてあるケースを取ると、またしても黒い箱。
で、箱を広げると!
黒い袋に、おだいじ、おだいじで入っている「宇宙」。
「宇宙!」やっと出てきた~。
プロが撮ると、流れ星のような、宇宙をかもし出す感じですね。
「宇宙」とつけたけど、「流れ星」の方があっているかもね。
この黒い部分のケースを取ると、シルバーの容器があり、そこで初めて
クリームを出すことができます。
今回、6月限定で、「宇宙」を買われた方は、①4,000円のキャッシュバック、
②何色になるか分からない!届いてからのお楽しみ!のBAリップスティック
(6,600円分)③ミニアンプル(0.6ml)10個(9,500分)がついてきます。
①のキャッシュバックはお支払いの時にひいてくれた。
②と③は郵送されてくるらしいです。(そうしたら、また投稿ですね(笑))
7/20現在、リップやミニアンプルは、まだ届いていません(笑)
商品名:グラングラゼⅢ キュリオシティブックも、何色になるか分からない!
届いてからのお楽しみ!のBAリップスティック(6,600円分)が郵送されて
くるらしい~。
すごい得した気分です~。
らっきぃ~。
お高いのがイヤだけどね。
6/22 化粧水とコンディショナーを購入。 [POLA]
6/19 ジャガイモ収穫!第1弾。 [shihoのひとりごと]
収穫した日:2022年6月19日
収穫第1弾のジャガイモ~。
今年は、たくさんジャガイモを植えたので、たくさん採れるかも~?
大きいものから、小さいものまで!採れました。
おまけ!
ハーブのジャーマンカモミール!
目玉焼きみたいなジャーマンカモミール!
可愛いよね。
ハーブティーで飲むのと美味しいよ。
ミルクティでね!
カモミールは、ジャーマンと、ローマンがありますが~。
アロマの大先輩友達に、ジャーマンと、ローマン、どう見分けるの?と、
聞いたら、「ジャーマンは目玉焼き!って覚えればいいんだよ!」って教えてくれました。
確かに黄色の花粉部分がこんもりとお山風!
これがジャーマンカモミールの特徴~。
ローマンは平らなんだとか!勉強になります!
収穫第1弾のジャガイモ~。
今年は、たくさんジャガイモを植えたので、たくさん採れるかも~?
大きいものから、小さいものまで!採れました。
おまけ!
ハーブのジャーマンカモミール!
目玉焼きみたいなジャーマンカモミール!
可愛いよね。
ハーブティーで飲むのと美味しいよ。
ミルクティでね!
カモミールは、ジャーマンと、ローマンがありますが~。
アロマの大先輩友達に、ジャーマンと、ローマン、どう見分けるの?と、
聞いたら、「ジャーマンは目玉焼き!って覚えればいいんだよ!」って教えてくれました。
確かに黄色の花粉部分がこんもりとお山風!
これがジャーマンカモミールの特徴~。
ローマンは平らなんだとか!勉強になります!
6/17 ハーブ ブレンドクリエイター養成講座!無事に終了~。 [ハーブ ブレンドクリエイター養成講座]
講座終了日:2022年6月17日
はぁ~!
意外と大変でした、この講座も。
①5回の動画配信+1回の生配信がセットになった講座
②40種のハーブをテイスティングし、テイスティングノートに、香り、味、色を記録する
③課題:ハーブのブレンドティーを考えて、PDF保存て言うのかな?
そのPDF保存をやって、メール添付し、送信(2種類のブレンドをつくる課題です)
④自分で考えた2種類のうち、1種類を生配信の時に発表!
私はパワーポイントで発表したけれど~、緊張しすぎて、よう喋れへん~。
でも、まぁ!1期生として、なんとか頑張りました~。
ではお写真を!
ドン!と届いた、紙袋と箱~。
その中身はぁ~、
4/7に届いた、ハーブ40種類が入っています。
こんな感じで~!
それと!テキスト(左)、テイスティングシート(中央:40枚分)、
課題提出用のシート(右)
4/15ごろから録画配信が始まり、ちょこちょこ見始めましたが、
そのころから急性胃腸炎になり,焦りました!
録画配信も観られず、ハーブティーのテイスティングできず、
テイスティングしないと~!って思っても何となく気持ち悪さが
残っていたので飲む気になれず!
焦りました!と、6/17の生配信講座の時にも話しました。
提出した課題も1か月過ぎちゃうかな~?くらいに返送してくれるらしい。
修了証もいただけるらしいし(*´σー`)エヘヘ
もう発表するのは緊張するからいやだなぁ~!
でも無事に終われてよかった。
課題のブレンドティー
①キラキラ☆彡サンシャインティ
真夏の太陽をイメージ。
元気に夏を過ごすぞ!って感じのティー
「キラキラ~』にブレンドしたハーブティ4種。
②うお座さんのお守りハーブブレンドティ
①のブレンドティーと似ちゃった感じですね。
で、お好みで~、マヌカハニーって書いたんですが!
すこ~し入れてみたら美味しかったので書いて、提出しちゃいました(笑)
はぁ~!相変わらずの( ^ω^)・・・でしたが。
終わって、ホッとしました。
1回のみの単発講座は、あと4つ!
そして、8月からは休んでいた、あの講座を改めて&再開受講させるので~。
どうにかなるのか?ならないのか?あの講座~。
はぁ~!
意外と大変でした、この講座も。
①5回の動画配信+1回の生配信がセットになった講座
②40種のハーブをテイスティングし、テイスティングノートに、香り、味、色を記録する
③課題:ハーブのブレンドティーを考えて、PDF保存て言うのかな?
そのPDF保存をやって、メール添付し、送信(2種類のブレンドをつくる課題です)
④自分で考えた2種類のうち、1種類を生配信の時に発表!
私はパワーポイントで発表したけれど~、緊張しすぎて、よう喋れへん~。
でも、まぁ!1期生として、なんとか頑張りました~。
ではお写真を!
ドン!と届いた、紙袋と箱~。
その中身はぁ~、
4/7に届いた、ハーブ40種類が入っています。
こんな感じで~!
それと!テキスト(左)、テイスティングシート(中央:40枚分)、
課題提出用のシート(右)
4/15ごろから録画配信が始まり、ちょこちょこ見始めましたが、
そのころから急性胃腸炎になり,焦りました!
録画配信も観られず、ハーブティーのテイスティングできず、
テイスティングしないと~!って思っても何となく気持ち悪さが
残っていたので飲む気になれず!
焦りました!と、6/17の生配信講座の時にも話しました。
提出した課題も1か月過ぎちゃうかな~?くらいに返送してくれるらしい。
修了証もいただけるらしいし(*´σー`)エヘヘ
もう発表するのは緊張するからいやだなぁ~!
でも無事に終われてよかった。
課題のブレンドティー
①キラキラ☆彡サンシャインティ
真夏の太陽をイメージ。
元気に夏を過ごすぞ!って感じのティー
「キラキラ~』にブレンドしたハーブティ4種。
②うお座さんのお守りハーブブレンドティ
①のブレンドティーと似ちゃった感じですね。
で、お好みで~、マヌカハニーって書いたんですが!
すこ~し入れてみたら美味しかったので書いて、提出しちゃいました(笑)
はぁ~!相変わらずの( ^ω^)・・・でしたが。
終わって、ホッとしました。
1回のみの単発講座は、あと4つ!
そして、8月からは休んでいた、あの講座を改めて&再開受講させるので~。
どうにかなるのか?ならないのか?あの講座~。
1か月仕込んでましたね。 [shihoのひとりごと]
仕込み終了日:2022年6月14日
ドクダミ化粧水の仕込み~。
結局、1か月仕込んでましたね~。
ドクダミの葉を撮りつつ、こしていきます。
葉のエキスが出てますね。
1つはスプレーに入れて虫刺され用に、1つはグリセリンを入れて
化粧水にします~。
夏も保湿保湿ですね。
ジャムハのドクダミローションについてご覧になりたい方は→ こちらをご覧あれ~!
ドクダミ化粧水の仕込み~。
結局、1か月仕込んでましたね~。
ドクダミの葉を撮りつつ、こしていきます。
葉のエキスが出てますね。
1つはスプレーに入れて虫刺され用に、1つはグリセリンを入れて
化粧水にします~。
夏も保湿保湿ですね。
ジャムハのドクダミローションについてご覧になりたい方は→ こちらをご覧あれ~!
6/11 ニールズヤードの精油が届く! [ニールズヤードのセッション]
届いた日:2022年6月11日
6/8に,パートナーシップ・ハーバルアストロロジーアドバイザーの
セッションを受けました!
パートナーシップは、ニールズヤードが20年以上続けている、当校クラスの
修了生の活動を支援する組織です。
セッション担当は全員パートナーシップに所属しているアドバイザーです。
そうなんです!
今回セッションしている方のうち、何人かはコーチングの仲間でした。
(*´σー`)エヘヘ
で、私も受講させていただき、受講前に『あぁ~!先生にも会いたい!』と
呟いたら、仲間のNちゃんが『会えるといいね~』と。
いざzoom入室したら、先生も迎えてくれて!!!!!!!!!!
ちょ~~~~~~~っ感激っっっ(*´σー`)エヘヘ
お友達も、先生も優し~。
そして私は太陽星座がうお座なのですが、うお座が、この惑星にいるから、
何かやりたい!これがしてみたい!って事があったらやってみたら???と
アドバイスを頂きました!
そしておすすめアロマが、プチグレンとブレンドアロマのカーミング。
おすすめハーブが、レモンバーム、ジャーマンカモミール、ローズヒップ、ハイビスカスでした。
そう!ハーバルアストロロジーって、難しいんだけど!
占い師ではない!
西洋占星術のスキルを使ってあなたの本質、現在の星回りをみて、
アドバイスをしてくれる~。というセッション!
それがハーバルアストロロジーなのです。
で、そのアドバイスしてくれたアロマ2種と、その他もろもろを買ったので投稿します。
カレー2個と、アロマ2種(ブルーの箱がカーミング、ビン:プチグレン)、
白い箱はアロマポット(1~2滴ポットにたらして、デスクやベットに置いておくと
いい香りがしてきます。)
アロマポット
ポットの底と背に穴が開いています。
そこへアロマをたらしますと香りがするという仕組み。
プチグレン
カーミング
楽しい45分間でした。
6/8に,パートナーシップ・ハーバルアストロロジーアドバイザーの
セッションを受けました!
パートナーシップは、ニールズヤードが20年以上続けている、当校クラスの
修了生の活動を支援する組織です。
セッション担当は全員パートナーシップに所属しているアドバイザーです。
そうなんです!
今回セッションしている方のうち、何人かはコーチングの仲間でした。
(*´σー`)エヘヘ
で、私も受講させていただき、受講前に『あぁ~!先生にも会いたい!』と
呟いたら、仲間のNちゃんが『会えるといいね~』と。
いざzoom入室したら、先生も迎えてくれて!!!!!!!!!!
ちょ~~~~~~~っ感激っっっ(*´σー`)エヘヘ
お友達も、先生も優し~。
そして私は太陽星座がうお座なのですが、うお座が、この惑星にいるから、
何かやりたい!これがしてみたい!って事があったらやってみたら???と
アドバイスを頂きました!
そしておすすめアロマが、プチグレンとブレンドアロマのカーミング。
おすすめハーブが、レモンバーム、ジャーマンカモミール、ローズヒップ、ハイビスカスでした。
そう!ハーバルアストロロジーって、難しいんだけど!
占い師ではない!
西洋占星術のスキルを使ってあなたの本質、現在の星回りをみて、
アドバイスをしてくれる~。というセッション!
それがハーバルアストロロジーなのです。
で、そのアドバイスしてくれたアロマ2種と、その他もろもろを買ったので投稿します。
カレー2個と、アロマ2種(ブルーの箱がカーミング、ビン:プチグレン)、
白い箱はアロマポット(1~2滴ポットにたらして、デスクやベットに置いておくと
いい香りがしてきます。)
アロマポット
ポットの底と背に穴が開いています。
そこへアロマをたらしますと香りがするという仕組み。
プチグレン
カーミング
楽しい45分間でした。