11/19 外気温

外気温：2024年11月19日


11/19の外気温！4℃でした。
徐々に寒さが増していきます～。
体調崩される方も多くなってきます。
手洗い、うがい、室内の換気！
そして暖かくしてお過ごしくださいね！

11/18 トコトコ歩く。

歩いた日：2024年11月18日
歩数：9,630歩
コース：お稲荷さんコース

朝から天気が悪くて、雨もパラついていました！
空とにらめっこをして時間をずらして歩くことができました。
そのせいか…、なんとなく寒かったな！
11/16の、Ishida先生の講座のアロマオイル！をウォーキングの
前後に足に塗ると、ほんとっ！ラクになるんです。
関節痛が少々あるんで、このアロマオイルを塗って→マッサージ→歩いて、
帰宅後にアロマオイルを塗って→マッサージする。
Ishida先生、ありがとうございます！感謝！です！って感じです。

いつものコース！
ソメイヨシノです。


イチョウも色づいてきた！


お稲荷さんにご挨拶。


やっぱり社殿の左側のイチョウの方が色づくのが早いですね。


右側のイチョウは、こんな感じ。




コチラのイチョウは、左側にいるお狐ちゃんのすぐ横にあるイチョウです。


さて！帰りましょうか。
参道に向かって歩いています！
黄色く色づいているイチョウ！キレイです。




落ち葉をふみふみ、カサカサ歩きます！


お茶屋さんの茶畑～。


大仏さんの表情まで分かるわぁ～！

以上！
無事に帰宅しました！

11/16 ニールズヤード表参道校へ！

リアル受講日：2024年11月16日
講座名：アロマエナジー 精油スタディ
　　　　～精油のエネルギーを探究する～

11/16に、表参道にありますニールズヤードのスクールへ行ってきました。
Ishida先生の講座を受けに行ったのです。
このIshida先生にも会いたくて、会いたくて、マウスをポチッとして会いに
行ってきました(笑)
精油も奥が深く、まだまだ「はぁ～？？？」な事が多いですよ！ほんとに！

常磐線に乗って！表参道まで～！
途中、1回乗り換えていますよ～。


ニールズヤード


アロマエナジー講座！！！


レジュメ


Ishida先生が出された本！
サインを頂くため、もう1冊購入して…サインをして頂きました。


ジャン！
サインを書いてもらいましたよ！うれぴー。


教材として？？？
先生が出血大大大サービスサービスで作ってきてくださった
3種類のアロマオイルです！
ここに6滴のアロマを、それぞれに注入(笑)します。
自分の好きなアロマをね～。
講座も楽しかったですよ！
何よりも先生がおもしろい！
このオイルを持ち帰り、1～2日寝かせて足に塗ったら！
関節痛がラクになりましたよ～。


ニールズヤードのショップです！


ブレンド精油「ウインター ウッドランド」を購入。

そして！講座後は友達の後について、原宿・神宮界隈へ！
ハラカドっていうお店の中に入っている「クリスタルファーマシー」さんへ。
（ハラカドの３階だったかな）
自分を含む５人グループの内の１人が先に行って、お店の事を紹介してくれて、
講座後行ってみようか！って事になりました。
おみくじしてみました！（1回 ￥1,000）

緑っぽい包みがお友達！
紫の包みがshiho！


おみくじひいて、出た石は２人ともアメジストでした。
「心の平穏との遭遇」神秘　叡智　直感　誠実だそう。


アメジスト

そしてハラカドの屋上からの景色も撮る。

東京タワーの先端が見えた！

で、景色をチラッと見たので、下へ降り！
また駅方面へ歩いていると、「生活の木」さんのショップがあったので寄る！

ホホバオイルを購入～。

そして、そして遅めのお昼ご飯！
原宿駅が目の前のイータリ原宿店で食べました。

テラス席だったので、原宿駅が良く見えます！


山手線の車両も～！


ピザと…


パスタ…、シェアしました。
うまうま。


原宿駅です。
IKEAにも寄ったんだけど、いつのまに！！！！！できたんじゃ？？？？？
浦島太郎状態でした。
原宿駅も新しくなってから始めてでした。
前の方が好きだったなぁ～。
原宿駅に向かっていますが、すごい人ごみ！
JR山手線を利用せず、千代田線を使い、北千住まで行き！
お友達と別れました。

ブレブレだけど！イモムシ特急。


楽しい１日でしたよ～。
歩数は、13,000歩でした。

11/12 コロナワクチン接種

ワクチン接種日：2024年11月12日

行きつけの開業医へコロナワクチンを接種してきました！
国負担のコロナワクチン接種が終了してから、自費での
ワクチン接種になりましたが、お高いのでど～しましょ？？？
って思っていたのですが、予約して接種した次第です。
￥15,300～！お高いですよね～。
で、接種後ですが、熱も出ず…。
だけど、やっぱり頭痛が酷かったですね。
そしてちょっとだけ倦怠感かな？？？って感じです。

で、なんで高いお金を出して、接種するのか？？？(笑)
重い持病ではありませんが、多々、持病があるため、
高齢者ではないけれど、予防のための接種です。

1歩外に出れば！マスクはしっかりしていきます。
まだコロナは無くなった分けではないんですもん！
春夏秋冬！しっかりマスクをして出かけています。

と！言うことで、今回もしっかりコロナワクチンを接種しました。
副作用は、たいして出ませんでしたが、接種部位の痛みと、
頭痛、少々の倦怠感のみでした～。

以上、ご報告まで～(笑)

生活の木からのお届け物

届いた日：2024年11月?日
※たぶん(笑)、11/12～11/15に届いたはずです。

玄関に置きっぱなしにしてたもので(笑)
↑こんな事、たまにあるんですよね！
いつもは届いたらすぐに開封して！写真を撮る！とか
届いた日の日付を書くのですが。
11/16に表参道のニールズヤードで講座があったので、
帰宅後に開封はしたんですけどね(笑)

5品のものを注文し、届きました。
右から…
①エルダーフラワーのコーディアル
②クラフトコーラのコーディアル
③ムエット（試香紙）
④ペパーミントのリップクリーム
⑤ホホバオイル


ムエット、ペパーミントのリップクリーム、ホホバオイル


エルダーフラワーのコーディアル、クラフトコーラ

11/14 トコトコ歩く。

歩いた日：2024年11月14日
歩数：10647歩
コース：お稲荷さんコース

とことこ、とことこ…頑張って歩きました！
暖かくて歩きやすかったです。

ボケちゃったけど、チャノキ


あ〇農園さんの畑


お茶屋さんの畑


あ〇農園さんのブロッコリー。


ソメイヨシノ。


お稲荷さんにご挨拶。


お稲荷さんにご挨拶。


色づいてきています。




お茶屋さんの茶畑。


デリカミニ






大仏さん。


少し移動して撮る！

そして無事に帰宅しました。

11/12 トコトコ歩く。

歩いた日：2024年11月12日
歩数：9149歩
コース：お稲荷さんコース

良い天気で！歩くにはちょうどよく、気持ちよく歩けました！
なかなか体重が落ちないのは！
年齢的な事！よく噛まないで、がつがつ食べる事！
ご飯の質と量！って事はよく分かってはいるんだけどね。
頑張らないとね！

この日は、コロナワクチン接種でした。
大した投稿ではないけれど！後ほど投稿しようかと思います！

お茶屋さんの畑


あ〇農園さんのブロッコリー。




カラスウリ


紅葉してきてる！




お稲荷さんにご挨拶。


イチョウも少しづつ、少しづつ紅葉してきましたね！


ソメイヨシノ


あ〇農園さんの竹林


カッパマンホール


よその畑の落花生


ボッチ


そば畑
キレイに刈り取られています。


秋の景色！
お題：柿(笑)


大仏さん


筑波山

11/8 トコトコ歩く。

歩いた日：2024年11月8日
歩数：14,878歩
コース：賑やかコース

富士山、見えるかな？と思い、賑やかコースを歩きに行ったけど！
見えませんでした！がっ、秩父方面の山？がうっすら見えましたよ。

まだ午前６時55分だよ～！
そんな時間に歩いてる～。


あぁ～！河童のご家族の像が～。
シャッターをおして、カメラを動かすタイミングが早かった！
ぶれっぶれ。




スイフトさん


フィットさん






あぁ～！見えませんね！富士山！


道祖神さんにご挨拶


コメダさん


ニッサンさん


スタバで休憩！



そして無事に帰宅しました。

11/8 朝焼け＆外気温

撮影した日：2024年11月8日

11月8日に撮った朝焼けと、外気温です。

午前5時52分撮影の朝焼け～①


午前5時52分撮影の朝焼け！

そして外気温！
寒かった11/8～。

2℃でした～。

11/6 トコトコ歩く。

歩いた日：2024年11月6日
歩数：8,348歩
コース：お稲荷さんコース

寒いかな？あったかいかな？どうかな？
資源ごみも出さねば！と思いながら歩きに出た日。
資源ごみと言っても、空き瓶を4～5本捨てただけですが。
瓶って思いから、なるべくコマメに捨てています。
何年か前から瓶もスーパーなどのリサイクル品を捨てるコーナー
から消えてしまい悲しい！
まぁ～！業者さんも危ないし、重いしで、市などの業者に
委託しちゃっているんだろうな！と思う。
空模様…寒そうな、雨の降りそうな空ですが、なんとかなりました。

この日は資源ごみを捨てたんで、こんなコース


コスモス、キレイ～。


菊も！


お茶屋さんの落花生畑！


黄色いコスモス大好き！


ネギ畑！


元牛舎！
牛さんがいたころは、この前をウォーキングすると
牛さんにガン見されていました。


雨も、なんとなく！感じる程度？？？
ポツ…………、ポツ…………と降ってきた！


はい！いつものそば畑！

そして無事に帰宅しました。

お知らせ
来年３月末くらいに、このブログが終わるようですね。
インスタのQRコードを貼り付けておきます！
私のインスタは鍵がついていますので、フォローリクエストをお願いしますね。
フォローリクエストしても承認されない場合は、このブログにコメント入れてくださいね。
宜しくお願いします。