6/26 アロマテラピー大全 [Ishida先生の講座]
オンライン受講日:2024年6月26日
講座内容:シソ科
ラベンダー、スパイクラベンダー、ラバンジン、クラリセージ、セージ、
講座内容:シソ科
ラベンダー、スパイクラベンダー、ラバンジン、クラリセージ、セージ、
スパニッシュセージ、ペパーミント、ハッカ、スペアミント、ナナミント、
ベルガモットミント、メリッサ、バジル、スイートマージョラム、などなど!
19種類のシソ科ハーブをお勉強。
ベルガモットミント、メリッサ、バジル、スイートマージョラム、などなど!
19種類のシソ科ハーブをお勉強。
私はペパーミント、スペアミント、ラベンダー、ローズマリーが好きですが!
精油も持病がある方で、例えば私みたいに血圧が高めの方は、ローズマリーは
禁忌!要注意!です。
毎日のように、好きだからと言って、鼻先でローズマリーをしょっちゅう嗅いでいると!
血圧上昇につながることもありますので、ほのかに香らせる!
時々~香りを楽しむ!そんな感じで、上手に楽しまれるといいかもしれないですね。
精油も持病がある方で、例えば私みたいに血圧が高めの方は、ローズマリーは
禁忌!要注意!です。
毎日のように、好きだからと言って、鼻先でローズマリーをしょっちゅう嗅いでいると!
血圧上昇につながることもありますので、ほのかに香らせる!
時々~香りを楽しむ!そんな感じで、上手に楽しまれるといいかもしれないですね。
左が、わりと最近なのですが先生が出された本とレジュメ。
サンプル精油
先生自ら、教材用のサンプル精油を容器に移されたようです。
私はインスタに、#○○○~と、キーワード書いて投稿しているので、
先生がそれをしっかりと見てくださっていて、「shihoさんは、この持病が
あるから精油の滴数などを減らしサンプルを作りました。」と!
すごいね、先生。
とにかく楽しい、元気な先生で!ファンになりましたよ。
楽しかった~。
サンプル精油
先生自ら、教材用のサンプル精油を容器に移されたようです。
私はインスタに、#○○○~と、キーワード書いて投稿しているので、
先生がそれをしっかりと見てくださっていて、「shihoさんは、この持病が
あるから精油の滴数などを減らしサンプルを作りました。」と!
すごいね、先生。
とにかく楽しい、元気な先生で!ファンになりましたよ。
楽しかった~。