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インフルエンザ、コロナさん、早く出ていって~。
自分ができる感染対策の基本の『キ』!
手洗い、うがい、マスクを心掛けながら過ごしています。

ブログ投稿は、平日に投稿します!
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6/26 アロマテラピー大全 [Ishida先生の講座]

オンライン受講日:2024年6月26日
講座内容:シソ科
ラベンダー、スパイクラベンダー、ラバンジン、クラリセージ、セージ、

スパニッシュセージ、ペパーミント、ハッカ、スペアミント、ナナミント、
ベルガモットミント、メリッサ、バジル、スイートマージョラム、などなど!
19種類のシソ科ハーブをお勉強。


私はペパーミント、スペアミント、ラベンダー、ローズマリーが好きですが!
精油も持病がある方で、例えば私みたいに血圧が高めの方は、ローズマリーは
禁忌!要注意!です。
毎日のように、好きだからと言って、鼻先でローズマリーをしょっちゅう嗅いでいると!
血圧上昇につながることもありますので、ほのかに香らせる!
時々~香りを楽しむ!そんな感じで、上手に楽しまれるといいかもしれないですね。
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左が、わりと最近なのですが先生が出された本とレジュメ。

サンプル精油
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先生自ら、教材用のサンプル精油を容器に移されたようです。
私はインスタに、#○○○~と、キーワード書いて投稿しているので、
先生がそれをしっかりと見てくださっていて、「shihoさんは、この持病が
あるから精油の滴数などを減らしサンプルを作りました。」と!
すごいね、先生。

とにかく楽しい、元気な先生で!ファンになりましたよ。
楽しかった~。

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6/26 トコトコ歩く。 [とことこ歩く]

歩いた日:2024年6月26日
歩数:8634歩
コース:お稲荷さんコース


この日はわりと涼しくて、歩くにはちょうど良かった!
落花生の花もチラホラ咲き始めています。

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黄色いお花が落花生の花です。

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キノコ???
女化神社の敷地にはえていました。

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お稲荷さんにご挨拶。

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ソメイヨシノ

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カッパマンホール

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何かの収穫かな???

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トラクターだけだったらたいして大きいとは思わないけど!
収穫するための機械(車)も繋げているから、わぁ~!でっかい!となりました。

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牛久大仏さん!
霞んでますね~。

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最後にアナベル!

そして無事に帰宅しました。
この後、午後にオンラインの講座がありました。

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6/25、6/27に届いたもの。 [ネットdeショッピング]

届いた日:2024年6月25日、6月27日

6/25と6/27に届いたもの~!
☆まずは6/25に届いた本と、CD。
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「赤と青のガウン」
お父様はヒゲの殿下。
お母様は麻生太郎さんの妹さんの信子妃。
そのご長女の彬子女王が書かれた本。
面白いですよ、この本。

そして左側のCDは「Love Song」
金原千恵子さん(ヴァイオリン)

笠原あやのさん(チェロ)
三好”3吉”功郎


☆そして、6/27に届いたもの。
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ひとさじのはちみつ(前田京子・著)
お友達のおすすめ本

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エドワード・バッチ著作集
バッチさんは、イギリスのお医者さんでした。
ご自身も病気になり、薬だけじゃな~!ココロも、体も丈夫に

しないと!って事でバッチさんが作られたフラワーエッセンス。
お散歩中に花々を見つけて、ハッとした花を清水に花を浮かべ、
花のエネルギーを転写!
お天気の良い日に、この作業をして、フラワーエッセンスを作っていきます。
持病があっても、薬を飲んでいる方でも飲めるエッセンスです!
そのバッチさん本なのです。
※私のブログのマイカテゴリーにも!3~4のフラワーエッセンスの
カテゴリーがあります。
これは、みなイギリスのバッチさん(ヒーリングハーブス社)のフラワーエッセンを
習ったときのものです。
奥が深すぎて、なかなか覚えられないの!

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なつめチップス [ネットdeショッピング]

届いた日:2024年6月22日


日日漢方さんのズボラ薬膳シリーズ!
6月にキャンペーンがあって、なつめチップスとズボラ薬膳茶を購入。

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ズボラ薬膳酒(1袋)、ズボラ薬膳おやつ「なつめチップス」(3袋)

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1袋は実家へ。
ノンフライのなつめ、ほのかに甘く、美味しいです。

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こんな感じ!


お茶は、これから頂きます!

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6/21 トコトコ歩く。 [とことこ歩く]

歩いた日:2024年6月21日(金)
歩数:10948歩
コース:賑やかコース
距離:7.03km
cal:1472cal

雨が降る前に歩けた日!
いよいよ関東も梅雨入りしたらしい。
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カッパのご家族の像
お父さんカッパをジッと見てください!
何かを持っています(笑)

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分かる?
キュウリを持っています。

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ねむの木!
ねむの花が咲いてる~。

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ここでもアナベル咲いてましたね!

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モリモリのお花がキレイで、かわいい!

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そしてアガパンサス!
shiho流に言うと、アガパンパン!

と!ここからは別の場所のアガパンパン!
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好きなんですよね~!アガパンパンも。

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スズキのスイフトさん!白と青~。

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ホンダのN-ONE

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ホンダのフィットとフリード!

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道祖神さんにご挨拶~!

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ホンダの看板を撮って帰りました!

その後…雨が降り出しました~。

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