7/26 トコトコ歩く。

歩いた日：2023年7月26日
歩数：7879歩
コース：お稲荷さんコース

頑張って歩くshiho。

お茶屋さんの畑です。


社殿を撮り忘れお狐さんだけを投稿。


お狐さん


ウォーキングティ：紅茶とペパーミントのアイスブレンドティ








飛行機を撮る①


飛行機を撮る②





おまけ
夕日です～。

7/25 トコトコ歩く。

歩いた日：2023年7月25日
歩数：9287歩
コース：お稲荷さんコースor賑やかディーラー通りコース

本日のウォーキングのおともティは？

ペパーミントティと紅茶のブレンドティです。
甘味料も入れず、レモンも入れず、まんまティです。


お茶屋さんの畑


お稲荷さん


参道


かっぱマンホール


飛行機飛んでますね～。

7/24 トコトコ歩く。

歩いた日：2023年7月24日
歩数：9534歩
コース：お稲荷さんコースor賑やかコース

夏の暑さを感じながらお稲荷さんコースを歩く！
時間短縮！
曜日を平日5日間歩くのを３日間にするなどの対策をすればいいのでしょうが！
歩いちゃってます。







お狐ちゃんの影を撮る。
インスタではお狐ちゃんと自分の影も撮り投稿しました。
お気に入りの写真です。


サルスベリ①


角度を変えて撮るサルスベリ②






かっぱマンホール




グングン大きくなる！落花生。


汗がすごいです。

そして無事に帰宅しました。

7/22 ハーブティが届く。

届いた日：2023年7月22日

ニールズヤードに注文していたハーブティが届いた。

左からローズヒップ、ペパーミント、レッドクローバー


ローズヒップ4袋


ペパーミント１袋

レッドクローバー３袋
ウォーキングのおともにジャンジャン飲みます！

7/21 トコトコ歩く。

歩いた日：2023年7月21日

歩数：8702歩
コース：お稲荷さん付近を歩く。

頑張って歩くshiho。
少しでも採血結果が良くなるようにと。

お茶屋さんの畑


落花生に黄色の小さい花が見える～。


分かるかな？小さい黄色の花。


月見草

サルスベリ










もうね！
これが多くなってね、イヤになる。






元・牛舎


ユリさん




キキョウ


キキョウ

そして無事に帰りつきました。

マニアックハーブトーク（ローズマリー編）

オンライン受講日：2023年7月20日

月一講座のマニアックトーク講座
７月はローズマリー編

今回も名古屋のS先生！
いろいろとお話してくださり、凄かったです。

テキストは、写真撮り忘れていますが、PDFで送られてくるので、自分で印刷。
教材、今回もてんこ盛りです！
オマケに名古屋名物なごにゃんを送ってきてくれました（１個）


ローズやラベンダーなどなどが入ったチンキ材を作りました。
とにかく元気な先生！
夏バテしている場合じゃない～(笑)

ローズマリーの植物って、香りがいいじゃないですか！
精油もいい香りで購入しようかと思ったら、高血圧の人や、病気持ち、病後の方は
精油の取り扱い要注意らしいです。
効きすぎちゃうみたいです。
S先生に言われちゃった(;^_^A アセアセ・・・
ハーブも、アロマも禁忌なものがあるので持病を持っているとか、病後でまだ弱っている
と言う方はほんと注意が必要です。
ただね、自分がこの香り好きだという精油や、ハーブはしょっちゅう使うのではなく、週一
にするとか、希釈してほのかに香らせるとかが良いようです。
健常者の方のように毎日はやめた方がいいのかもです。

7/18、7/19 2日間の実習。

オンライン受講日：2023年7月18日、7月19日

この２日間は！
もちろん講義もちゃんと受けますが、実習がありました！
と！言う事で、カリキュラムと実習したものを紹介。

☆7/18

第９回 基材論（実習）⇒午前の部
　植物油とその他の基材

第10回 タッチング論（実習）⇒午後の部
　アロマセラピー利用法①
　トリートメントについて
　実習：トリートメントオイル作り

☆7/19
第11回 アロマセラピー利用法②（実習）⇒午前の部　

　ホームケアの留意点と楽しみ方
　実習：蒸気吸入、ルームスプレー作り、発砲入浴剤作り（バスボム）

第12回 アロマセラピー利用法③（実習）⇒午後の部　

　さまざまな使い方
　実習：クレイパック、化粧水、モイスチャーライザー作り

7/18のお昼休み時間中に、愛車の所まで行き！
外気温を撮ってきました。
13時11分で、41℃でした～。

実習の写真。
順番がバラバラですが。

クレイパックを7/20に作り、顔パックしました。


精製水を少々


グリーンクレイ


ローズ水を少々
これらを入れて…

まぜまぜして、パックします！
あっという間に乾くので、お風呂場へ行って洗い流します。


いろいろ作りました。
香水も～。

クリーム（モイスチャライザー）


発砲入浴剤（バスボム）


化粧水


ルームスプレー


香水

ハンドクリーム（モイスチャライザー）ではわたくし！
スマホをもって１階に降りて、ハイブリッド形式でクリームを作りました(笑)
2階にパソコンがあるので、パソコンはパソコンで繋げっぱなしで、
１階に降りていきスマホでズームを繋いでクリーム作り。
忙しかったけど、楽しかったです。
そんな２日間の実習でした。

本日（8/9）はアロマセラピーインストラクター受講日！
しかも最終日となります。

7/18 講座前に歩く。

歩いた日：2023年7月18日
歩数：8,228歩
コース：稲荷神社付近

アロマセラピーインストラクター講座前に歩いてきました。






















雨が降らず、カラッカラな土地。
そして人間もカラッカラになります。

7/12、7/16 雲を撮る。

撮影した日：2023年7月12日,7月16日,7月17日（オマケ写真）

雲を撮ってみました。

7/12撮影
この時、雷が鳴ったんじゃないかなぁ～。
雨？降ったかもしれませんが、降ったとしてもポツポツ。
降ったうちに入らない。

7/16の写真
空って面白いね

オマケ写真
空じゃなけれどね。

後継者不足で、農家さんのなり手がないそうです。
私たちが引っ越してきた時は、まだ落花生を作っていましたが、今は畑もお休み中。

なので、こうやって時々除草？をしているんです。
見ての通り、土ホコリがすごいんです。
夏の熱い時期に、窓を閉めまくり過ごしているんですがたまりませ～ん(-_-メ)

7/12 トコトコ歩く。

歩いた日：2023年7月12日
歩数：8221歩
コース：稲荷神社付近


栗の実がなってます！


お茶屋さんの畑


お稲荷さん






かっぱマンホール




後継者不足で、長年、畑もお休み中①


後継者不足で、長年、畑もお休み中②


後継者不足で、長年、畑もお休み中③